IMAP 同步 一文解释了 IMAP 的优势。IMAP 是最现代也是被最广泛采用的电子邮件协议。（POP 是较早期的协议而且功能较少。）如果你想把现有的 POP 账号变成 IMAP 账号，在 Thunderbird 下，可以参照以下步骤。

查看邮件提供商是否支持 IMAP

虽然大多数邮件提供商支持 IMAP，仍然有个别不支持的。所以首先要确信你的邮件提供商支持 IMAP。

如果你的邮件提供商不支持 IMAP，而你还是想使用 IMAP 账号，那么你必须另选一个（比如，Thunderbird 保障的）支持 IMAP 的邮件提供商，新建账号，然后把消息从你的 POP 账号转移到新的 IMAP 账号，如下所示。

禁用 POP 账号

为了避免重复检查新消息，你首先到账号设置 工具编辑 > 账户设置 菜单，然后选择 服务器设置 并取消勾选 开启时检查新消息 和 每 XX 分钟检查一次新消息。

新建 IMAP 账号

1. 打开 文件 > 新建 > 已有账号 菜单。
2. 通过 设置助手 的帮助设置账号。
3. 当它询问需要 POP 还是 IMAP 时，选择 IMAP（远端文件夹）。
   
4. 新的 IMAP 账号就建好了，它列在现有账号的最下面。
5. 花点时间测试一下是否一切正常。检查特殊文件夹是否正确辨识（即，保存已发邮件的文件夹有特殊的图标，同样的， 回收桶、垃圾邮件 和 草稿 文件夹也是）。

将本地消息转移到服务器端

如果你有 POP 账号下的消息或文件夹需要从 IMAP 账号访问，你只选中它们并拖到 IMAP 账号下就行。 依赖需要移动的消息数目，这个上传过程可能需要数分钟。耐心一点；马上就好。

删除 POP 账号

如果你从 POP 账号转移到 IMAP 账号，当你完全确信所有重要的消息都转移到 IMAP 服务器（或本地文件夹）时，你可以删除原来的 POP 账号。该过程很难恢复，所以你一定要很肯定你不再需要 POP 账号的消息了。

1. 打开账号设置菜单 工具编辑 > 账户设置 ，然后选择 POP 账号。
2. 点击底部的 账号操作 按钮并选择 删除账号。

如果你新建了 IMAP 邮件账号，你需要删除电子邮件地址才能删除旧的 POP 账号。在删除 POP 账号前，你可能要通知知道你旧邮件地址的人——告诉他们转到新邮件地址，并等待一段时间再删除 POP 账号，以免丢失消息。

同时参看

• 了解更多关于 imap synchronization
• 如果你是从 POP 账号到 IMAP 账号，那么参看：从 IMAP 账号转到 POP 账号的指南