he... bella domanda Anzitutto l'account è POP3 o IMAP?

imaps

Allora: # Anzitutto non avviare Thunderbird, o se proprio devi fallo solo offline # Fai una copia di sicurezza del tuo profilo -> https://support.mozilla.org/it/kb/profili-thunderbird#w_effettuare-una-copia-di-sicurezza-del-profilo # Controlla la tua casella di posta tramite web: le email sono state cancellate anche dal server? Se la posta è stata cancellata anche dal server: # Fai una ulteriore copia del profilo su cui fare delle prove di recupero # Operando solo su quest'ultima copia ed aiutandoti con questa guida -> https://forum.mozillaitalia.org/index.php?topic=12289.0#post_file_profilo cerca la cartella ImapMail ed al suo interno i file corrispondenti alla cartelle di posta. Li riconosci perché sono file senza estensione, hanno nomi standard (v. guida) o corrispondenti alle cartelle da te create. Di ognuno di questi file riporta la dimensione. Se ti viene più comodo aggiungi una o più schermate del contenuto della cartella. Ti anticipo subito che se i file sono di pochi kb, allora la posta è probabilmente irrimediabilmente persa.

dove trovo la ImapMail

è spiegato nei link che ti ho inviato...